Ti alleni quando vuoi, dove vuoi
- 4 nuovi video allenamenti da 20/30 minuti ogni mese: upper body, lower body, total body e addome
- Workout da 5 minuti per le giornate piene
- Mobilità e stretching
Allenamento a casa e in palestra, nutrizione, beauty e mindset in un’unica app, pensata da una donna per le donne.
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Vai in palestra? GlowNow è anche per te: entri sapendo esattamente cosa fare.




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E sono la fondatrice di GlowNow.
Sono personal trainer certificata specializzata in allenamento al femminile e pilates, laureanda in psicologia, con una passione profonda per il benessere femminile, inteso come connessione tra corpo, mente e anima.
Dopo anni di studio, ricerca e trasformazione personale, ho creato questo spazio per aiutare altre donne a sentirsi finalmente bene con sé stesse, dentro e fuori.
Con GlowNow voglio offrire molto più di semplici allenamenti: qui trovi un percorso che integra movimento consapevole, crescita personale e cura autentica di te. Il mio approccio è realistico, empatico e sostenibile, pensato per chi è stanca di inseguire standard irraggiungibili e desidera invece ritrovare equilibrio, forza e autostima.
Credo in un allenamento che rispetta la tua unicità, in un’alimentazione senza ossessioni e in una vita piena, vera, vissuta con energia e amore. GlowNow è la mia missione, ma anche il mio sogno: creare la community femminile più grande d’Italia, dove ogni donna possa rinascere, ritrovarsi e brillare.
Ti ringrazio molto perché piano piano sto migliorando e sto anche cominciando ad apprezzarmi di più.

Volevo dirti che sto trovando davvero stupenda la piattaforma. I video della parte mente STUPENDI, ti prendono in una maniera pazzesca. Super bello perché è tutto così naturale e spontaneo, sembra quasi di essere lì con te o con chi è nelle interviste ed è pazzesco quanto le cose così passino in maniera semplice ❤️
Le tue parole mi fanno sempre tornare il sorriso ❤️

Le schede su GlowNow sono top, non sono troppo lunghe ma precise e ben divise. Fantastiche! 💕
Volevo mandarti questo messaggio per dirti che GlowNow è qualcosa di strepitoso 😍 Ho comprato ieri il pacchetto base da 19€ e per il momento posso dire che è spaziale! Appena mi sono iscritta, ho iniziato già da subito il mio primo allenamento e devo dire che sono rimasta davvero colpita dalla qualità degli esercizi e dalla tua capacità di motivare e guidare anche da dietro lo schermo! Volevo scriverti ieri sera appena finito l’allenamento, ma ero talmente massacrata che sono morta nel letto 😂… e credo che questo sia il miglior complimento che potessi farti, perché significa che i tuoi allenamenti funzionano davvero! 😂 Davvero, sei una persona incredibile e il tuo modo di porsi sui social è stato il motivo per cui ho deciso di iniziare il mio percorso con te. Sono davvero felice di averlo fatto e non vedo l’ora di scoprire cosa mi riserva il futuro con i tuoi allenamenti! Grazie mille per tutto, sei una vera ispirazione!

Non ti ringrazierò veramente mai abbastanza, grazie a te mi è tornata la voglia di andare in palestra, e non è più com’era da due anni a questa parte, “andare perché devi”. Sono tornata ad essere felice di allenarmi: la tua solarità e l’approccio che hai sono la parte migliore del coaching, mi sprona ancora di più ad andare in palestra!

Con la Piattaforma hai accesso a tutti i contenuti e li segui in autonomia. Con il Coaching hai anche un programma di allenamento costruito su di te, consigli nutrizionali e indicazioni generali, i check mensili e il contatto diretto con me e il mio team.
Sì. Ogni mese trovi una scheda da fare in palestra, con un video per ogni esercizio.
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No, sono registrati: ti alleni quando vuoi, con la sensazione di farlo insieme a me.
Sì, scrivi a info@glownow.it prima del rinnovo e pensiamo a tutto noi. Per vedere risultati concreti ti consiglio almeno 3 mesi.
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